Einflussfaktoren

Es gibt eine Vielzahl an Einflußfaktoren, die die Fruchtbarkeit eines Mannes beeinflussen und negativ beeinträchtigen können.

Auf folgenden Seiten erhalten Sie informationen, was Sie vermeiden sollten, damit es mit dem Kinderwunsch klappt…

Hitze

Für die Fruchtbarkeit eines Mannes ist Hitze nicht gerade förderlich - ganz im Gegenteil. Regelmäßige Saunabesuche und enge Hosen haben negative Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit.

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Alter

Nicht nur bei Frauen spielt Alter eine wichtige Rolle was die Fruchtbarkeit angeht. Am Beispiel von Johannes Hesters kann man zwar sehen, dass Männer zwar bis ins hohe Alter Kinder zeugen können, dennoch ist die Beweglichkeit und die Gesundheit der Spermien bis zum 35. Lebensjahr am Besten.

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Ernährung

Eltern, die gesunde Kinder haben möchten, müssen sich gesund ernähren. Eine ausgewogenen Ernährung ist in diesem Fall das A und O. Es gibt einige Inhaltsstoffe, die sich stark auf die Fruchtbarkeit des Mannes auswirken können.

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Rauchen

Jedem ist klar, dass Zigaretten ungesund sind, genau so wie, dass werdende Mütter nicht rauchen sollen, da sie das Nikotin an das Baby weiter geben können. Nikotin kann aber genau so beim Mann und seiner Fruchtbarkeit Schäden ausrichten.

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Fitness

Ob man(n) sich gut fühlt hängt im großem Maße mit der allgemeinen Fitness zusammen. Dies heißt aber keinsfalls, dass nur Superman Kinder bekommen kann. Dennoch sollte man den Faktor Fitness bei der Kinderzeugung nicht unterschätzen.

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