Hitze

Richtige Kleidung ist ein Muss für alle Männer, die Kinder zeugen möchten. Aus diesem Grund sollte man Temperaturen zwischen 33 und 35 Grad bevorzugen, da sich Hitze negativ auf die Fruchtbarkeit auswirkt. Somit sollte man auch enge Hosen möglichst vermeiden.

Die Spermienproduktion kann auch durch regelmäßiges Autofahren in Verbindung mit einer Sitzheizung beeinträchtigt werden. Genau das Gleiche gilt für Saunabesuche und heiße Bäder. Zwar wirkt Wellness entspannend und man(n) fühlt sich wie ein neuer Mensch, dennoch können sich lange Saunabesuche und heiße Bäder negativ auf die Spermaproduktion auswirken.